Concentração e aquecimento

[Claudio H. Picolo]

O Mundial tá chegando e surge uma pergunta: O que vocês fazem para se concentrar antes de alguma apresentação de io-iô?
Ficam jogando sem parar para manter o pique?
Deitam e dormem?
Fazem alongamento?
Respiram fundo?
Ficam meditando em alguma variação da clássica posição de ioga conhecida como "flor-de-lótus"?

E aí?

[spectrum]

Ficam meditando em alguma variação da clássica posição de ioga conhecida como "flor-de-lótus"?

hauhauhauhuhauhauhauhauhauhauha rs esta foi a melhor, eu acho que ficar treinando e ja subir no pique é a melhor opção!

[Mr.Whip]

alongamento e respiração são cruciais em apresentação.

legal também é tu estar alimentado legal no dia (no mundial de 2003 ,eu não comi nada e fui pro freestyle,muito ruim) ,mas não é pra se encher também.

no mais é isso...a concentração também conta bastante.

eu não sô de jogar muito antes do freestyle,mas tem uma galera que gosta.

e eu também fico lembrando cada truque do freestyle na sequência,meio que "assistindo" como o freestyle deve ser (isso pode ser jogando ou não)

é isso...

ótima pergunta Claudio.

whip...

[martin]

No brasileiro eu tomei um suco de maracujá ateh que ajudou :)
no mundial vou ter que tomar uns 2 litros mas acho que resolve rs...

acho q o principal é esquecer do publico e respirar durante o fs... em alguns fs do mundial da pra ver claramente os jogadores respirando fundo!

mas vamo ver acho q to aprendendo a relaxar nos camp :)



martin

[SidPires]

legal também é tu estar alimentado legal no dia (no mundial de 2003 ,eu não comi nada e fui pro freestyle,muito ruim) ,mas não é pra se encher também.
.

no ff eu passei 24 horas sem comer ieauhaeuhaeuuaaiu

sid.

[SidPires]

ah me lembrei da tecninca do dsm de ficar calmo
ALCOOL!

iaeuaeiuaeiahu

sid.

[verME]

uihaIuAHauiH !
Fuma um Banza logo então, que surge uns trick do alÉM!
:D
Sem contar a calminha que fica afhafskjashffkasjh

[dennysfilth]

ih martin, acho q nao vai adiantar muito tomar 2 litros de suco de maracujá, já que nao tem nunhuma substancia calmante na fruta(exeto o efeito placebo:), o ideal é entao tomar um chá da folha de maracuja, pq daí sim ajuda.
Mas cada um tem um jeito de se acalmar mesmo, pra falar a verdade eu nao sei como faria...

[EVIL]

meu primeiro campeonato foi o freak fingers e parecia q eu tava tomando um choque, ja o segundo eu ja fui bem mais relaxado, tanto q tinha q formar uma fila para se apresentar na categoria esportiva no brasileiro e ninguem tava querendo ser o primeiro e eu pensei foda-se e ja devem saber o resto.

Evil and Pati fiapo

[Packer]

O esquema é ficar de boa. Eu normalmente faço o FS mais uma vez antes no dia do camp mesmo

Mas na hora do palco, tem que relaxar, começa errar para respira e continua

eu quando começo errar, paro e esqueço tudo, me imagino treinando no quarto de casa =P

[pedroks]

Antes do fs eu fico tentando parar de suar o q pe quase impossivel.. =]
comigo pratiamente quase nada adianta.. ate hj num fiz um fs bom..
começando pelas obrigatorias HEAUIeahea

[Rafael Matsunaga]

Eu não fico muito encanado. Só tomo cuidado com algumas coisas:

- Dormir direito na noite antes do campeonato.
- Comer alguma coisa pelo menos 2 horas antes da apresentação. De preferência alguma coisa energética, tipo um chocolate.
- Lavar as mãos uns 10 minutos antes.
- Dar uma olhada no palco assim que der.
- Verificar e arrumar todos os ioiôs, mesmo os que eu acho que tão bons.

É tudo pra evitar qualquer imprevisto. Mas concentração mesmo eu não faço nenhuma. Só serve pra eu ficar mais nervoso. :) Prefiro ficar assistindo os outros caras que sobem antes no palco.

O segredo é treinar. Se treinar o suficiente não tem como ficar nervoso no palco. É só subir e fazer a mesma coisa que no treino. Depois de fazer o freestyle umas 300 vezes, a do campeonato é só mais uma.